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有不少人都是第一次去英国生活的，对于这些去英国的移民和留学生们来讲首先要了解的是一些最基本的关于英国的常识。英国的时间 “GMT”中文叫“格林威治时间”，它是英国的标准时间也是世界各地的参考标准。英国比北京时间晚8小时。但在英国夏时制，是从三月底到十月底，英国和我国的时差为7小时。英国的食物在英国生活由于饮食习惯很不同，可能会觉得不适应。建议您合理安排每天的饮食，注意营养的搭配。要了解英国，也应该了解英国的饮食文化。相信时间长了，您会发现许多好吃的食品，如：Fish and Chips，Cream Tea, Jacket Potato, Cheese Cake……英国的医疗和健康 在英国学习的留学生如果课程是6个月以上就可以享受英国健康中心的免费。该项福利同样适用于您的配偶和16岁以下的孩子。以下是您需要注意的事项：1、免费指的是看病和处方免费，购买药物还是要收费。但如果是病重住院，就全免费了。 2、一到学校，请立刻办理医疗注册和申请医疗卡。您可以在学校的医疗中心办理，学校会推荐一位医生给您。 3、出国之前，请检查您的牙齿和眼睛，因为在英国，治疗牙齿和眼睛都是收费的，而且价格不菲。 个人银行业务小常识：英国的金融业非常发达，在英国生活要经常和银行打交道，以下是一些基本常识： 1、“Cash Card”：可以从银行或ATM机提起现金; 2、“Chegue guarantee card”：在您使用支票时，商家要求您出示此卡。卡上注明了每次可开支票的最高额度; 3、“Debit card”：使用此卡可以直接在商店消费，费用通过银行结算系统直接从您的帐户上扣除。
