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芬兰移民朋友们可能听说过桑拿浴的发源地在芬兰，500多万人口的芬兰拥有近200万个桑拿。
“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，最初的小木屋甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，所以叫“烟桑拿”（Smoke Sauna）。后来，烟桑拿装了烟囱，但名字一直保留至今。如今最普遍的是电桑拿，加热很快，但屋子里空气过于干热，令许多初试桑拿的外国人刚坐下便大呼难熬，夺门而出。
克服第一次的不适
许多芬兰移民朋友们第一次蒸桑拿感到呼吸困难，脸憋得通红。蒸上5-10分钟，就出来冲个冷水浴吧，但记着不要冲头。然后坐在更衣室或室外，打开一瓶冰镇啤酒，来一根烤肠或是嚼几口薯片，看一会电视，赏一片风景，你便能初尝蒸桑拿的那种惬意了。
桑拿外交
芬兰桑拿协会向芬兰外交部颁发了“蒸汽精神奖”。协会主席表示，驻世界各地的芬兰外交官都在利用使馆内的桑拿房开展外交活动，向世界推广桑拿文化，运用“桑拿外交”协调国际关系，并让更多人了解到芬兰文化的实质。
进入21世纪，桑拿外交逐渐淡出芬兰的首脑外交，但洗桑拿仍是芬兰官方外交和民间交友的重要方式。是桑拿拉近了各个国家，各个民族、各个不同身份的人之间的距离。通过洗桑拿，芬兰移民朋友们定会结交许多坦诚朴实的芬兰各界朋友。
“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，最初的小木屋甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，所以叫“烟桑拿”（Smoke Sauna）。后来，烟桑拿装了烟囱，但名字一直保留至今。如今最普遍的是电桑拿，加热很快，但屋子里空气过于干热，令许多初试桑拿的外国人刚坐下便大呼难熬，夺门而出。
克服第一次的不适
许多芬兰移民朋友们第一次蒸桑拿感到呼吸困难，脸憋得通红。蒸上5-10分钟，就出来冲个冷水浴吧，但记着不要冲头。然后坐在更衣室或室外，打开一瓶冰镇啤酒，来一根烤肠或是嚼几口薯片，看一会电视，赏一片风景，你便能初尝蒸桑拿的那种惬意了。
桑拿外交
芬兰桑拿协会向芬兰外交部颁发了“蒸汽精神奖”。协会主席表示，驻世界各地的芬兰外交官都在利用使馆内的桑拿房开展外交活动，向世界推广桑拿文化，运用“桑拿外交”协调国际关系，并让更多人了解到芬兰文化的实质。
进入21世纪，桑拿外交逐渐淡出芬兰的首脑外交，但洗桑拿仍是芬兰官方外交和民间交友的重要方式。是桑拿拉近了各个国家，各个民族、各个不同身份的人之间的距离。通过洗桑拿，芬兰移民朋友们定会结交许多坦诚朴实的芬兰各界朋友。
